fbpx
BEL MIJ: 0613171055

Coaching voor koppels

Relatie verbeteren? Communicatie verbeteren!

“Doe eens wat leuks samen!”,

“Zeg eens wat liefs tegen elkaar!”,

“Verras de ander!”

Je kent ze wel: de tips die natuurlijk hout snijden maar vaak erg lastig zijn toe te passen als er stress in het spel is. 

Begrijp jij waarom je partner in sommige situaties stress ontwikkelt? 

Weet jij wat je in die situaties het beste kan doen of zeggen en wat juist niet? 

Ik kan jullie helpen. Ik bied geen therapie aan en ik ben geen psycholoog. Ik heb wel verstand van communicatie en stressmanagement. Als coach help ik je inzicht te krijgen in hoe jijzelf het liefste aangesproken wordt en hoe dat zit bij jouw partner. Waardoor ontwikkel je stress en wat kun je doen om je batterij weer op te laden? Wij mensen geven allemaal eigen waarschuwingssignalen af voordat we stressgedrag laten zien. Deze kun je leren herkennen, zodat je wat kunt doen om de communicatie goed en stress buiten de deur te houden. 

Kim: “Ik voel me niet zo goed….”
Danny: “Wat is er aan de hand?”
Kim: “Ik weet het niet.”
Danny: “Heeft het met mij te maken of met je werk?”
Kim: “Ik weet het niet… Ik voel me gewoon niet goed.”
Danny: “Wat is in hemelsnaam het probleem dan?!”
Kim deelt een gevoel en wil verbintenis voelen met Danny. Danny gaat
vragen stellen om zo informatie te verzamelen om een hulpplan voor Kim
op te stellen. Herkenbaar?

Danny zit te werken aan de keukentafel.
Kim loopt langs en geeft Danny een por in de zij.
Danny: “Hou op, ik ben aan het werk.”
Kim (met een raar stemmetje): “Hou op, ik ben aan het werk.”
Danny: “Niet iedereen heeft de tijd om constant te ouwehoeren!”
Kim heeft behoefte aan contact en begint Danny te plagen. Danny heeft nog een waslijst aan to-do’s en kan pas goed ontspannen als die afgerond of opnieuw ingepland zijn. Herkenbaar?

Kim: “Ik dacht dat we afgesproken hadden dat schoenen in het
vervolg in het schoenenrek gezet zouden worden?”
Kim heeft het erg druk en heeft alleen oog voor dat ene dat Danny
vergeten is. Danny is teleurgesteld en had liever een compliment
gehad over het huis wat voor de rest netjes en gezellig gemaakt is.
Herkenbaar?

Redden jullie je prima in dit soort situaties, of is dit eerder een springplank
naar een periode van geen of slechte communicatie? 

In dit laatste geval kan ik wat voor jullie betekenen, neem contact met me op. Het doel: een betere relatie door verbeterde communicatie.